【葆體瑜珈孕婦親子天地教室活動訊息】

古亭週四10:30的產後修復8/25日復課

生產準備研習

幫助~~準媽媽輕鬆面對產程~~準爸爸和家人用對方法發揮積極支持的力量
家人彼此互相支持共同完成迎接新生命的任務，共享快樂與喜悅!

課程重點：
1.了解生產的徵兆、產程狀況
2.複習瑜珈的練習技巧幫助產程
3.呼吸的運用、放鬆的技巧
4.怎麼用力?什麼時間該用力?
5.產後修復的重要正確觀念

適合對象: 懷孕滿32周以上的葆體孕媽+準爸爸或陪產親友

指導老師：
＊李佩芬
中華民國助產士認證資格、台灣母胎醫學會會員、葆體孕婦瑜珈教育總監

費用：
葆體孕媽優惠價NT$1,600。
(購買20堂以上孕婦套裝課程可以扣兩堂的方式參加，名額很有限，須繳清費用或完成扣課才算報名完成。敬請見諒！。)

好禮贈送(葆體孕媽獨享)：(1)葆體產後修復課程一堂價值NT$800
(2)嬰幼兒按摩研習課程折價券NT$300
~每月開課日期請洽工作人員。

時間場地：
因疫情暫停

連絡電話：
松江教室02-25066638、古亭及孕婦親子天地教室02-23688191

古亭週一下午2:30 老師Isis溫、週二晚7:15 老師Paula施。

課程重點：
暖身+瑜珈伸展→喚醒身體活力、預防肩頸背部疼痛。
針對孕媽咪孕期常見問題，進行重點部位按摩手法學習體驗，以孕婦專用的香氛精油，透過嗅吸，放鬆孕期的不適，精油按摩讓皮膚吸收，減輕疲倦感，達到身心平靜的良好效果。

指導老師：Isis溫

指導老師：Paula施

YA瑜珈聯盟RYT500瑜珈老師
瑜珈聯盟RPYT孕婦瑜珈老師
孕婦按摩培訓